Superfood atau makanan ajaib adalah jenis makanan yang memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan dan harus menjadi bagian dari pola makan kita. Mereka tidak hanya mengandung nutrisi yang melimpah, tetapi juga dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit, meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki suasana hati, dan mendukung program diet yang … Lanjut baca